10 кращих способів відбілювання зубів в домашніх умовах

За білосніжною посмішкою без сліду нальоту і жовтизни зовсім не обов'язково вирушати в стоматологічний кабінет. Ми розповімо, як відбілити зуби в домашніх умовах простими і ефективними способами.

Чи варто займатися відбілюванням в домашніх умовах

Безумовно, відбілювання зубів в стоматологічній клініці буде більш ефективним, ніж спроби зробити це вдома. Професійні засоби для освітлення діють сильніше, і лікар підбирає найбільш підходящі препарати в кожному конкретному випадку для досягнення найкращого ефекту. Однак це не означає, що відбілити зуби вдома не можна. Можна, і результат буде помітним, особливо якщо повторювати процедуру регулярно.

І все ж консультація дантиста перед тим, як відбілити зуби, дуже бажана. Тільки кваліфікований лікар зможе виявити стоматологічні проблеми, точно оцінити стан емалі і визначити, які кошти для відбілювання використовувати можна, а які завдадуть зубам непоправної шкоди.

Протипоказання до процедури

Відбілювання зубів в домашніх умовах не робиться:

дітям (хоча б до 10-12 років);
годуючим і вагітним жінкам;
при наявності алергії на якісь компоненти отбеливающего складу;
під час носіння брекетів;
при захворюваннях слизової оболонки ротової порожнини;
при наявності тріщин емалі, оголень кореня зуба, сильному карієсі. Відбілюючі склади руйнівно подіють на тканини зуба і заподіють пацієнтові сильний біль.

Відносним протипоказанням є і підвищена чутливість зубної емалі. Справа в тому, що освітлюють склади зроблять цю проблему ще більш вираженою. Однак при проведенні лікування гіперчутливості за допомогою реминерализующей обробки до відбілювання і фторированием емалі після неї цю процедуру провести можна.

Народні відбілюючі засоби

Освітлити зуби допоможуть не тільки пасти та інші спеціалізовані продукти побутової хімії, а й такі домашні засоби, що легко знайдуться на кухні або в аптечці у кожного.

Перекис водню

Перекис водню – це основа більшості стоматологічних препаратів для освітлення. І якщо витрачатися на професійну чистку не хочеться, ця речовина допоможе легко і швидко освітлити зуби вдома.Перекис можна застосовувати для протирання або полоскань. У першому випадку в рідини змочують ватний диск або шматочок м'якої тканини і обробляють їм кожен зуб. У другому на половину склянки води беруть 25-30 крапель 3% -го розчину перекису і полощуть їм рот. В обох випадках завершити відбілювання треба полосканням чистою водою.Як і перекис водню, сода застосовується в складі засобів для професійного відбілювання, а значить, ця речовина дуже ефективно в видаленні темного нальоту з емалі. Більш того, при використанні з періодичністю хоча б двічі на місяць сода сприяє зменшенню кровоточивості ясен.Застосовують соду для відбілювання декількома способами.

Порошок соди насипають в блюдце і умочують туди зубну щітку, попередньо змочену водою. Потім соду розтирають по поверхні зубів, як при звичайній їх очищення. Під час процедури може спостерігатися підвищене слиновиділення – це абсолютно нормально. Після очищення рот слід ретельно прополоскати звичайною водою.
М'якша альтернатива цим методом – полоскання. 1-2 чайних ложки соди розводять у склянці теплої, але не гарячої води. Це засіб не тільки м'яко освітлює поверхню зубів, але і надає антисептичну дію при запальних процесах в зубах і яснах.
Соду також можна додати в зубну пасту і чистити зуби такою сумішшю.

Активоване вугілля

Відбілюючий ефект цього засобу досягається за рахунок механічного абразивного впливу на зуби.Крім цього, він робить і антисептичну дію – знешкоджує патогенну мікрофлору ротової порожнини.Спосіб застосування активованого вугілля для відбілювання зубів дуже простий: 3-4 таблетки подрібнюють в порошок. Далі їх можна додати прямо в зубну пасту для чищення або ж застосовувати окремо, вмочуючи туди вологу зубну щітку.

Олія чайного дерева

Це засіб – дуже ефективний природний антисептик, часто застосовується для боротьби із запаленнями. Масло діє дуже дбайливо і м'яко, не руйнує верхній шар емалі, а тільки видаляє зубний наліт. Результат стає помітним тільки через кілька тижнів регулярного застосування.Крім відбілюючого ефекту, спостерігається і загальне оздоровлення ротової порожнини: зменшуються або проходять повністю запалення, нормалізується мікрофлора, знижується кровоточивість ясен.

Лимонний сік

Найбільш простий рецепт з лимонним соком – просто пожувати одну або кілька часточок фрукта, природно, не додаючи до них ніяких підсолоджувачів. Але при такому методі неможливо проконтролювати рівномірний розподіл соку по ротової порожнини, так що його краще залишити на крайній випадок. Щоб вся емаль очистилася однаково добре, лимон треба вичавити, вмочити в рідину чисту щітку і обробити нею по черзі кожен зуб.Щоб підвищити ефективність відбілювання, сік можна змішати з кухонною сіллю до консистенції кашки і втирати в зуби її. Якщо емаль дуже товста, міцна і здорова, замість солі допустимо додати соду. Для чутливих зубів з тонкою емаллю краще підходить лимонна цедра.Зворотною стороною шкірки (там, де білі м'які волокна) по черзі протирається кожен зуб. Потім через 4-5 хвилин рот треба ретельно прополоскати водою кімнатної температури.

Яблучний оцет

Для відбілювання зубів оцтом полощуть рот в концентрованому або розведеному водою вигляді. Ковтати рідину при цьому ні в якому разі не можна, це дуже шкідливо для слизової оболонки травної системи. Після полоскання бажано промити рот чистою водою і / або почистити зуби пастою. Для міцної емалі можна використовувати суміш оцту з содою.

Інші методи

Розглянемо і інші засоби для відбілювання:

сік алое. Кілька крапель соку додають до пасти під час чищення зубів або розводять з водою для полоскання;
базилік. Свіже листя цієї рослини подрібнюють в пюре і розтирають по зубах за допомогою щітки. Засіб зменшує запалення в ротовій порожнині і добре освіжає подих;
морська сіль. Дрібна сіль додається в пасту, використовується як самостійний засіб для чищення зубів або розлучається у воді для полоскання;
кокосове масло. Додається в пасту або використовується для полоскання. Розводити його у воді не потрібно, воно сильно розріджується в роті від тепла.

Препарати для домашнього відбілювання зубів

Крім стандартних зубних паст, існує безліч препаратів, які дозволяють домогтися білизни зубної емалі.

Відбілюючі олівці. Після того як зуби очищені пастою, їх обробляють спеціальним олівцем, з кінчика якого видавлюється гель. Він не тільки відбілює зуби, але і покриває їх захисною плівкою. Після деякого часу, зазначеного в інструкції до засобу, рот потрібно прополоскати, щоб змити надлишки гелю.
Смужки. Рекомендуються для людей, що мають чутливі зуби. Можливо, не найефективніший метод відбілювання, зате точно один з найбільш безпечних. Як і випливає з назви, це спеціалізовані гнучкі смужки, які просочені спеціальним гелем. Їх наклеюють на зуби двічі на день на 20 хвилин.
Відбілюючі комплекси. Зазвичай є капи, які заповнюються спеціальним гелем. Капи надягають на щелепи, після чого тримаються так якийсь час. Потім потрібно буде прополоскати рот і почистити зуби. Це вкрай ефективний варіант, але зазвичай він не рекомендується при підвищеній чутливості зубів.

Профілактика потемніння емалі зубів

Перша і головна міра профілактики – це належна гігієна ротової порожнини. Зуби треба чистити хоча б вранці та ввечері, але можна навіть після кожного прийому їжі. Додатково проміжки між ними треба обробляти міжзубної ниткою або, якщо її немає, то зубочисткою. Якщо скористатися щіткою і пастою в якийсь момент немає можливості, рот треба прополоскати – водою, трав'яним відваром або спеціальним ополіскувачем.Ягідні соки краще пити через соломинку, а після вживання в їжу ягід в свіжому вигляді чистити зуби або хоча б полоскати рот водою. Бажано скоротити вживання міцного чаю, кави і лимонадів з штучними барвниками, відмовитися від куріння.Кількість твердих фруктів і овочів на кшталт яблук, моркви, огірків в раціоні, навпаки, варто збільшити – вони забезпечують ефективну механічну очистку поверхні зубів.

висновок

Відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою народних рецептів цілком реально і безпечно при дотриманні нескладних запобіжних заходів. А щоб освітлення було потрібно якомога рідше, стежте за гігієною ротової порожнини і кількістю споживаних продуктів, здатних фарбувати емаль.

Як відбілити зуби в домашніх умовах 10 перевірених способів