Брусниця при вагітності – корисні властивості, як приймати листя брусниці від набряків

Брусницю називають також краплею безсмертя. Вона являє собою цінне джерело
природних вітамінів, який корисний для дітей і дорослих. Але при вагітності до її
вживання ставитися слід з обережністю. Ягоди вагітним є допускається, але
приймати препарати, створені на основі брусничних трав і листя, не рекомендується.

Показання до застосування

Плоди брусниці містять мало натуральних сильнодіючих компонентів і при помірному споживанні не приносять шкоди ні вагітної, ні майбутній дитині. Заборона на прийом коштів з брусничного листа пов'язаний з тим, що дія вони надають досить сильне, а побічні ефекти від цього можна отримати серйозні. Місцеве застосування таких препаратів не забороняється, до нього відносять полоскання горла і порожнини рота.

При вагітності найчастіше приймають брусницю для боротьби з набряками і лікування циститу. Ягоди підстьобують роботу нирок, сприяють виділенню великої кількості рідини. В результаті сечовий міхур інтенсивніше працює і спорожняється, забезпечується позбавлення від бактерій і продуктів їх життєдіяльності. Так полегшується перебіг захворювання без необхідності приймати сильнодіючі ліки, прискорюється одужання.

Діуретичний ефект брусниці використовується і для боротьби з набряками. Сечогінні властивості ягоди стимулюють виведення надлишку рідини з тканин. В результаті послаблюється вираженість набряків, згодом вони повністю зникають. Вживання ягід при набряках допомагає мало. Невеликий ефект помітний, але одужання протікає дуже повільно. Часто набряки не зникають повністю. Більших результатів можна досягти при споживанні брусничного чаю, але при вагітності його пити не варто.

Під час вагітності можуть порекомендувати вживання брусничних морсів і соків для таких цілей:

• Лікування хвороб нирок, в тому числі пієлонефриту.
• Зменшення вмісту білка в сечі. Такий спосіб лікування необхідно здійснювати під наглядом лікаря, так як це стан може свідчити про важку патології у вагітної, яка вплине і на здоров'я плоду.
• Для зниження тиску. У брусниці дію для цього не особливо сильне, але при невеликій гіпертонії його може виявитися достатньо.
• Препарати на основі брусничного листа можуть бути призначені з метою полоскання. Вони допомагають знизити інтенсивність больових відчуттів в горлі, в зубах і яснах.
• Необхідність полегшувати стан при гастриті, метеоризмі, проблеми зі стільцем.
• Нормалізація стану при застудах, будь-яких інфекційних хворобах. Від брусниці в цих випадках толку небагато, але при вживанні спільно з жарознижувальними засобами можна зробити їх дію більш сильним. Якщо прийняти засіб, що знижує температуру, після чого регулярно вживати сік або морс з брусниці, жар знижується значно сильніше. Хвора при цьому сильно потіє, що при застудах дуже корисно.

Також можуть рекомендувати вживання брусниці при ревматизм, кашлі, подагрі, артриті та інших хворобах.

Як приготувати брусницю?

Лікувальні властивості є і у листя, і у плодів – з них можна готувати різноманітні соки, морси і компоти, перетирати в пюре. Відвар з листя вживають замість чаю.

Найчастіше готують морс. У нього можна додати і інші ягоди, в свіжому або замороженому вигляді. При використанні останнього варіанту сировину необхідно попередньо розморозити при кімнатній температурі. Потім його протирають крізь сито і вичавлюють, щоб отримати свіжий сік.

Для приготування морсу отримані при віджиманні шкірку плодів і м'якоть треба залити водою і проварювати на повільному вогні протягом півтори години. Потім остудити і з'єднати з віджатим раніше соком.У морс за бажанням додають трохи цукру. Виходить вітамінний напій, який допомагає в поліпшенні самопочуття і підходить для вживання вагітними.

Свіжу брусницю можна їсти на голодний шлунок. Зате відвари і настої краще пити перед їжею.

У яких випадках можна застосовувати брусницю?

При вагітності корисні властивості ягоди можуть стати в нагоді в таких ситуаціях:

• Для поповнення мінералами і вітамінами, необхідними для розвитку плода і здоров'я матері.
• Необхідність прийому безпечних жарознижуючих засобів у разі застуди.
• Робота з проблемами функціонування шлунково-кишкового тракту. При гастриті з підвищеною кислотністю вживання брусниці в розумних пропорціях допомагає нормалізувати кислотно-лужний баланс кишечника і шлунка. Клітковина, яка міститься в ягодах, покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
• Відзначається висока гіпотензивна активність плодів брусниці. Вагітні можуть приймати їх для зниження тиску, для допомоги в поліпшенні стану при головному болю.
• Рішення проблем з набряками може проводитися з використанням ягід брусниці.
• Для усунення болю в суглобах.
• З метою поліпшення нервового стану.

Корисні властивості брусниці

Брусниця росте в різних куточках країни. Колір ягід може варіюватися від світло-червоного до яскравого червоного. За смаком вони трохи в'яжучі, відзначається легка гірчинка.

Користь брусниці міститься в її складі. Вона містить безліч корисних речовин:

• Вітамін С – допомагає підтримати імунітет і покращує процес утворення колагену.
• Вітаміни групи B – позитивно впливають на нервову систему майбутньої матері, яка в період виношування дитини нерідко піддається стресам і депресій. Компонент також сприяє поліпшенню обміну речовин.
• Вітаміни E, P, позитивно впливають на судини вагітної, зміцнюючи їх і посилюючи еластичність.
• Мінеральні речовини, що сприяють поліпшенню роботи організму жінки. Вони необхідні для розвитку кісток і відновлення клітин, тонізують судини, покращують роботу шлунка і нирок.
• Пектини – допомагають зібрати токсичні речовини і прискорити їх виведення з організму.

У листі рослини містяться танін і кислоти – лінолева, галова, які беруть участь у відновленні клітин і тканин. Вони корисно впливають на серцеву діяльність. Танін відрізняється хорошими кровоспинними властивостями.

Протипоказання

Вживання брусниці може завдати шкоди, якщо вживати її не за правилами. Не можна використовувати її в харчуванні при таких хворобах:

• Холецистит.
• Виразка дванадцятипалої кишки або шлунка.
• Гастрит.
• Індивідуальна реакція на компоненти в складі плодів.
• Мочекам'яна хвороба.

При порушенні функціонування нирок вживання продукту краще виключити зовсім. Так можна спровокувати зневоднення організму. Також обережніше слід бути людям, у кого знижений артеріальний тиск. Питання про те, чи можна вагітній вживати брусницю, їй краще обговорити з спостерігає за її станом гінекологом.

Як вибрати і зберігати брусницю?

Ягоди для зберігання заготовляють восени, брусничний лист для тієї ж мети треба збирати навесні. Якщо зробити це пізніше, сировину почне чорніти. Ягоду можна зібрати самостійно або купити в свіжому і замороженому вигляді в магазині. Не варто вибирати для цієї мети занадто м'які і перестиглі плоди.

При підготовці для зберігання ягоди треба промити і осушити, уклавши на серветку. Потім помістити в лоток і прибрати в морозильну камеру. Після закінчення процедури заморозки дістаньте їх з камери і перекладіть в мішечок, після чого приберіть назад. Зберігати їх можна протягом всієї зими.

Вживання брусниці вагітними на різних термінах

Особливих відмінностей у дії брусниці на організм вагітної жінки і її малюка на ранньому і пізньому терміні немає.

Є думка, що ризики появи підвищеного тонусу матки найбільш критичними є на ранньому терміні.У цей час при напрузі мускулатури може початися викидень. Приблизно на третьому місяці вагітності ці ризики істотно знижуються.

На більш пізньому терміні небезпека може проявитися заново. Але за даними статистики ймовірність того, що через вплив компонентів в складі брусниці настануть передчасні пологи, вкрай мала.

При вживанні великих кількостей брусниці існує і така небезпека, як отруєння гидрохиноном. Для всіх термінів вагітності її ймовірність приблизно однакова. Але при помірному вживанні ягоди побоюватися цього не варто.

Відвар з листя брусниці

Для приготування відварів дії будуть такими:

• Візьміть 2 великих ложки подрібненого листя і залийте склянкою окропу.
• Протягом півгодини прокип'ятити на водяній бані і остудити.
• Процідити отриману рідину і додати ще склянку води.

Використовують відвари як сечогінний засіб, з метою зниження кров'яного тиску. Також відзначається хороший ефект кошти при боротьбі з циститом. Пити вийшло засіб можна по одній склянці 3 або 4 рази на день.

Листя брусниці при вагітності

Листя годяться для приготування лікувального настою. Щоб зробити його, знадобиться 4 великих ложки подрібнених висушеного листя. Їх треба залити окропом в кількості півлітра. Потім помістити на водяну баню і варити близько 20 хвилин.

На закінчення настій зняти з вогню, охолодити, процідити, розбавити кип'яченою водою.

Скільки ягід брусниці можна з'їсти без шкоди для здоров'я

Вагітній жінці за день досить з'їдати 100-200 г брусничної ягоди в свіжому вигляді або випити не більше двох склянок свіжовіджатого соку. Цього вистачає для того, щоб організм отримав вітаміни в потрібній кількості, а також для забезпечення сечогінного ефекту.

Рецептів приготування зілля і різних страв з ягід існує безліч. Після кулінарної переробки сировини як і раніше зберігається їх поживна і лікувальна цінність. Якщо термічної обробки не проводилось, корисні речовини збережуться в більшій кількості, ніж при проварювання або запіканні.

Рекомендується під час вагітності вживати брусницю тільки після схвалення лікуючого лікаря. При необхідності вилікувати будь-яку хворобу народні засоби можуть не дати бажаного результату. Якщо професійної діагностики не проводилося, на дію домашніх зілля розраховувати небезпечно. Без консультації лікаря можна помилково прийняти симптоми однієї хвороби за іншу і упустити сприятливий для лікування час. За вказівкою лікаря можна використовувати наявні кошти з брусниці в суворій відповідності запропонованої дозуванні.