Вершкове масло (20 г) містить 143 калорій.Feb 4, 2008
72 калорій Вершкове масло (10 г) містить 72 калорій.
179 калорій Вершкове масло (25 г) містить 179 калорій. Класифікація калорій: 100% жир, 0% вугілля, 0% білка.
Тим часом, ВООЗ та їх радить вживати, але частка повинна становити не більше 7% від добового калоражу. Тобто дорослій людині корисно з'їдати не більше 20-25 грамів олії в день.