Виявляється, занепад сил, депресія, недуги та інші ускладнення, що псують життя людини протягом кількох тижнів перед днем народження, не що інше, як психічна пам'ять, яка повертає організм у стан, близький до стресу, який відчувають люди в момент своєї появи на світ.27 Jan 2020
Багато людей в останній місяць перед днем народження стають апатичними, млявими, вони все буквально валиться з рук, підвищується дратівливість, нестриманість, зростає ймовірність нервових зривів. Тому рекомендується протягом останнього місяця не звалювати на зайві турботи, не перевтомлюватися.
Є термін (хоча він і неофіційний) – "синдром іменинника". Він добре знайомий людям, у яких перед днем народження на зміну гарному життєрадісному настрою приходить апатія: вони сумують, зітхають, сумують, та так, що іноді їм просто хочеться плакати. Не обов'язково туга може здолати саме свято.
Завищені очікування Про те, як хотілося б його відзначити, які сюрпризи отримати. Найчастіше очікування не збігаються з реальністю, чого псується настрій, падає мотивація, спливають старі образи, а рівень стресу зростає. Організм слабшає, і, як наслідок: "Привіт, хвороба!".