15 звичок, які здатні позбавити вас краси
І жінкам, і чоловікам хочеться зберегти зовнішню привабливість. Це важливо, оскільки саме зовнішність – перше, на що реагують оточуючі люди. І тому необхідно виявити шкідливі для краси звички і по можливості від них позбутися. І якщо необхідність кинути пити і курити очевидна, то інші пристрасті, які люди демонструють щодня, зовсім непомітні.Шкідливі для краси звички – виявити і ліквідувати!
Ходьба з опущеною головою
Це не здається очевидним, але таке положення голови під час ходьби призводить часто до формування другого підборіддя навіть у людини, яка не має зайвої ваги.Використання соломинки
Відмовтеся від трубочок для напоїв. Це важливо, оскільки така звичка формує зморшки навколо рота. Крім того, це шкідливо і для здоров'я зубів. І про це теж не варто забувати.Поспіх при їжі
Треба їсти потроху. Звичка є в поспіху і великими порціями або шматочками властива для всіх сучасних людей. Але варто виділити час і є дрібними порціями і потроху, нехай і обід розтягнеться на більший час. Це корисно і для тонусу шкіри, і для фігури.Також варто відмовитися від надлишкових вуглеводів, які у великій кількості дуже шкідливі для організму людини.Використання простроченої косметики
Косметику потрібно використовувати точно в строк. Якщо у косметичного засобу закінчився термін придатності, то його не можна використовувати. Навіть якщо він має ще свої фізичні властивості і приємний запах.Макіяж при занятті спортом
Під час занять спортом неприпустимо мати повноцінний макіяж. Багато сучасні жінки грішать тим, що з вечірнім макіяжем ходять днем по звичайних справ або навіть в спортивний зал. Це негативно позначається на стані шкіри обличчя.Якщо згадувати про спорт, то варто відзначити, що не потрібно щодня відвідувати басейн. Хлорована вода сушить шкіру. В іншому випадку слід користуватися після басейну регулярно кремом, який буде зволожувати обличчя і тіло.видавлювання прищів
Не можна видавлювати прищі. Це стосується і чоловіків, і жінок в будь-якому віці, але особливо важливо для підлітків. Звичайно, якщо ретельно вимити руки і після видавлювання обробити відповідно шкіру, то нічого поганого не трапиться.Сон на брудних наволочках
Постільна білизна і наволочки необхідно міняти регулярно. Це дуже важливо, оскільки в них не тільки накопичуються шкідливі бактерії і мікроорганізми, але і токсини, які виводяться з організму в процесі сну щоночі. Саме тому потрібно міняти максимум раз в чотири дні, а ще краще – частіше.трудоголізм
Варто поговорити і про роботу. Зайвий трудоголізм швидко вбиває не тільки молодість і красу, а й особисте життя, і в результаті людина дуже багато втрачає.Також шкідлива зайва лінь – просто через те, що нерухомий спосіб життя, як відомо, призводить до зайвої ваги, проблем зі здоров'ям і відсутності бажання доглядати за собою.Це призводить до утворення зморшок, мішків під очима і або темних кіл. Саме тому рекомендується спати близько 7-8 годин на добу – не більше і не менше.схрещування ніг
Звичка сидіти в позі «нога на ногу» характерна для багатьох людей. При цій позі пережимаються кровоносні судини, і порушується в результаті кровообіг. Важливо пам'ятати, що це особливо шкідливо для вагітних жінок.Це особливо складно контролювати, оскільки людина неусвідомлено приймає зручну для себе позу, але варто звертати на це увагу. Поступово це увійде в звичку, хоч і не відразу.Розчісування мокрого волосся
Розчісувати мокре волосся – теж часта звичка людини. Майже будь-кого. Це призводить до посіченим кінчиків і проблем з волоссям в кінцевому підсумку. При цьому варто сушити волосся рушником, але акуратно, або пройтися акуратно феном.Тільки після цього допустимо брати гребінець і робити укладку.Використання обігрівачів і кондиціонерів
Сидіти перед обігрівачем в холодну пору люблять все, але мало хто знає, що саме так відбувається надмірна сушка шкірних покривів. І це викликає в підсумку швидке старіння обличчя і всього тіла.гаряча ванна
Дуже шкідливо також приймати гарячий душ або лежати в дуже гарячій ванні. Це дуже шкідливо тому, що з'являються множинні зморшки через передчасного старіння і вимивання жирів з шкірних покривів. А також це шкідливо для серцево-судинної системи людського організму.Відмова від окулярів або лінз
Якщо у людини поганий зір, нерідко він все одно відмовляється від лінз і окулярів під час читання. Це поширена помилка людей, оскільки це шкідливо для ніжної шкіри, яка розташовується навколо очей. І це призводить до появи зморшок.жування жуйки
Багато жують її за звичкою або для того, щоб позбутися від поганого запаху з рота. Краще позбавлятися від поганого запаху іншими шляхами або звернутися до лікаря. А ось жуйка може привести до проблем з жувальними м'язами обличчя, і це деформує підборіддя і сформує зайві зморшкивисновок
Ось такі вони – шкідливі для краси звички. Звичайно, позбавлення від них не зробить вас справжньою красунею, але дозволить попередити виникнення ранніх зморшок. А також збереже вашу шкіру чистою і здоровою. 