Чим корисне листя меліси?
Трава меліса використовується для лікування нервових, серцево-судинних, шлунково-кишкових захворювань, при здутті живота, запорі, метеоризмі. Допомагає при подагрі, недокрів'ї, хворобах ясен, запамороченнях, шумі у вухах та загальної слабкості. Корисні властивості меліси зробили її засобом для схуднення.
Як використовувати листя меліси?
Свіжі листя меліси додають при приготуванні соусів, овочів, супів всіх видів (фруктових, горохових, картопляних, грибних). Багато хто любить додавати мелісу у молоко, щоб воно краще пахло, у тертий сир. Мелісу сушать і заварюють як чай, а також додають до компотів і зварів, ароматизують нею домашні кваси.
Яке листя у Меліси?
Листя супротивні, черешкові, яйцеподібні до закруглено-ромбічних, городчато-пилясті, опушені.
Чи можна пити чай із мелісою чоловікам?
Користь меліси для чоловіків полягає в її сприятливій дії на нерви – при її вживанні представники сильної половини людства стають емоційно стійкими, краще опираються стресам. Помічено ще один позитивний ефект – при постійному прийомі чаїв та відварів сповільнюється та припиняється облисіння.
Як правильно заварити чай зі свіжої меліси?
Як заварювати мелісу для заспокоєння
- засипаєте в чашку 1 маленьку ложку висушеної та подрібненої трави (можна купити в будь-якій аптеці);
- заливаєте 250 мл гарячої води (беріть не окріп, а рідина температурою 75-80 0С);
- заварюєте протягом 10 хвилин, не більше.
Які вітаміни в Мелісі?
Мелісса містить вітаміни В1, В2, С, β-каротин. У рослині знайдено макроелементи (калій, кальцій, магній, залізо) та мікроелементи (марганець, мідь, цинк, молібден, хром, селен, нікель, ванадій).
Де можна використовувати мелісу?
Як пряність її додають у салати, вінегрети, окрошки, компоти. Додавати мелісу в гарячі страви потрібно в кінці приготування, за кілька хвилин до зняття з плити.У кулінарії
- перших та других рибних, м'ясних страв;
- маринадів, соусів;
- десертів та випічки;
- алкогольних, безалкогольних, прохолодних напоїв
Як пити траву мелісу?
трави залити склянкою окропу та проварити 3 хвилини на водяній бані. Настоявши пару годин, процідити, розділити на дві частини та випити за день. Щоб впоратися з безсонням, мелісу не потрібно змішувати з іншими рослинами: вона найкраще допомагає у чистому вигляді. Суху траву краще купувати в аптеці.