Пшено — крупа, що отримується з плодів культурних видів проса (Panicum), звільнених від колоскових лусочок за допомогою обдирання. В результаті подібної обробки зерно зберігає лише ядро – всі оболонки та зародок видаляються у процесі шліфування.
Які крупи з пшона?
У продажу є три види пшоняної крупи:
- пшоно-Дранець – крупа, очищена від квіткової плівки, має яскраво-жовтий колір, блищить і містить максимальну кількість корисних речовин та клітковини;
- пшоно шліфоване – крупа, очищена від зернової та квіткової оболонок та зародка, має шорстку поверхню та блідий колір;
Чим відрізняється пшоно та пшеничка?
Виявляється, пшоно роблять не з пшениці, як можна подумати зі схожих назв, та якщо з проса — злака, який ще III столітті до зв. е. … В першу чергу, пшоно — чудове джерело білка, у цій крупі його так само багато, як у пшениці, але тільки пшоно не містить глютен!
Як одержують крупу?
Крупи одержують шляхом видалення твердих зернових оболонок. Зерну надається необхідна форма, розмір та вид. Так, з одного виду зерна можна отримати кілька видів крупи.
Яка користь пшона?
Пшоно має ліпотропну дію, тобто перешкоджає відкладенню надлишків жиру. Крім того, пшоно здатне виводити з організму токсини та антибіотики. Страви з пшона особливо корисні при діабеті, атеросклерозі, захворюваннях печінки, підшлункової залози, серцево-судинної та нервової системи.
Чим шкідлива пшоняна каша?
Шкода пшоняної каші У поодиноких випадках на пшоняну кашу буває алергічна реакція, – зазначає Ольга Арішева. Також вживання пшоняний каші варто обмежити людям, які мають захворювання щитовидної залози, оскільки в пшоні міститься невелика кількість сполук, що перешкоджають йодному обміну.
Які каші без глютену?
Спочатку може здатися, що дотримуватися безглютенового раціону — нікчемна справа, адже глютен, як вважає більшість, міститься тільки в пшениці, житі, ячмені.Безглютенові крупи:
- Рис. …
- гречка;
- кукурудзяна;
- просо;
- пшоно. …
- овес.
03-Sept-2020
Які крупи із якого зерна?
Крупа виробляється переважно з круп'яних (просо, гречка, рис, кукурудза), інших зернових (ячмінь, овес, пшениця, дагуса, рідше жито) та бобових (горох, сочевиця, нут) культур. До крупі також відносяться пластівці (вівсяні, кукурудзяні), спучені зерна (рисові, пшеничні), штучне саго та інші.