Перше правило: шолом повинен сидіти досить щільно, при цьому не стискати голову і не бовтатися. Рекомендована відстань між переднім краєм шолома та рівнем брів – 1,5-2,5 см (це особливо важливо при виборі захисту для дитини).
Шолом потрібного розміру щільно прилягає до голові, не бовтається, але й не тисне у скронях. Якщо шолом сидить на голові занадто вільно, то при сильному поштовху чи ударі він, напевно, з неї злетить.
Як правильно визначити розмір хокейного шолома У кожної фірми вони можуть розташовуватись у різних місцях. Якщо значення немає, щоб підібрати хокейний шолом за розміром, потрібно сантиметром виміряти коло голови по лобі, на 3 см. вище від лінії брів, після чого отриману цифру переводять у фути та дюйми.
По ширині хокейні шоломи не регулюютьсяТому при округлій формі голови вибирати цей елемент екіпірування потрібно особливо ретельно. Приміряючи шолом, важливо переконатися, що відстань від нижнього краю до брів становить 1,5-2 см.