Найвірогіднішим методом, що дозволяє дізнатися свою групу, звичайно ж є здавання аналізу. Зробити це можна, можливо амбулаторно у будь-якій лікарні, поліклініці, пункті здачі донорської крові чи приватній клініці.
I група здоров'я – це здорові діти з нормальним фізичним та психічним розвитком. ІІ група здоров'я – входять діти, які не мають хронічних захворювань, але є деякі функціональні порушення. Це діти, які часто і довго хворіють на ГРЗ, які одужують після тяжких та середньотяжких інфекційних захворювань.
ІІІ група здоров'я ділить пацієнтів на тих, у кого вже є хронічні неінфекційні захворювання та тих, у кого є інші захворювання або є підозри на наявність захворювань, які потребують додаткового обстеження. І тим і тим встановлюється диспансерне спостереження.